IKIGAI - Die japanische Kunst, Sinn und Ziel zu finden
IKIGAI – The Japanese Art of Finding Purpose and Meaning
AWP 0897
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Präsentation
Kommanote
Inhalt
Die Veranstaltung führt in die japanische Philosophie des IKIGAI ein und bietet Methoden, um individuelle Leidenschaften, Werte und berufliche Ziele zu identifizieren.
Praktische Übungen fördern das Verständnis und die Anwendung von IKIGAI im Alltag.
Wir nähern uns deinem IKIGAI über 4 Kern-Fragen:
- Was liebst du?
Ermittlung deiner Leidenschaften und Interessen. - Worin bist du gut?
Identifizierung deiner Fähigkeiten und Talente. - Was braucht die Welt?
Reflektion darüber, wie du einen positiven Beitrag zu einer wünschenswerten Zukunft leisten kannst. - Wofür wirst du bezahlt?
Überlegung, wie deine Fähigkeiten und Interessen beruflich genutzt werden können.
Kompetenzorientierte Beschreibung der Lernziele
Kenntnisse:
Die Studierenden
- erklären die vier Dimensionen des IKIGAI und deren Bedeutung im individuellen Lebenskontext.
- identifizieren kulturelle und historische Hintergründe des IKIGAI-Konzepts.
- beschreiben Methoden und Werkzeuge zur Entwicklung eines persönlichen IKIGAI.
Fertigkeiten:
Die Studierenden
- wenden die IKIGAI-Methode an, um persönliche Leidenschaften, Fähigkeiten, Werte und berufliche Ziele zu identifizieren.
- analysieren und reflektieren persönliche Motivationen und Lebensziele mithilfe des IKIGAI-Ansatzes.
- erstellen und präsentieren einen individuellen Lebensplan, der auf den IKIGAI-Prinzipien basiert.
Kompetenzen:
Die Studierenden
- reflektieren ihre eigene Lebenssituation und Zukunftsplanung vor dem Hintergrund der IKIGAI-Methode.
- entwickeln ein tieferes Verständnis für den Zusammenhang zwischen persönlicher Erfüllung und gesellschaftlicher Verantwortung.
- üben eine wertschätzende Feedback-Kultur in Peer-Gruppen und unterstützen sich gegenseitig bei der Zielentwicklung.
Verwendete / Empfohlene Literatur
García, H., & Miralles, F. (2017). Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life. Hutchinson.
Arbeitsaufwand
Präsenszeit: 30 UE
Selbststudium: 50 UE
Gesamtaufwand: 80 UE
UE = Unterrichtseinheit = 45 Min
Lehrformen
Impulse, Gruppenarbeit, Diskussionen, Reflexionsrunden, Praxisbeispiele, Exkursion Impulse, Einzel- und Gruppenübungen, Reflexionsrunden, Projektarbeit