Teure Nahrungsergänzungsmittel? Um ohne Erkältung durch die dunklen Tage zu kommen, ist eine gesunde Ernährung essentiell. Das Immunsystem muss durch die richtigen Nährstoffe unterstützt werden. Doch welche sind das? Und können Multivitamin-Brausetabletten, Detox-Kur und andere Wunderheilmittel dabei wirklich helfen?

Wie wäre es mit Selbstgemachtem? Teures Geld musst du für dein Immunsystem nicht ausgeben. In unserem Seminar lernst du, was Mythos und was Wahrheit ist. Welche Nährstoffe schützen deine Gesundheit besonders effektiv? Das und vieles mehr erfährst du anhand vieler Tipps und Rezepte von der Ernährungsexpertin.